【耳つぼ】実録・ベスト体重に戻すためにプチダイエット成功の記録

プチダイエットに来られました 

こちらＮ様が初めてご来店になったのは、８月26日のことでした。

リグレッタのブログ検索からお越しくださったのです。

このＮ様がプチダイエット手記を書いてくださいましたので、ブログにさせていただけるようになりました。

されたメニューは、

ダイエット＋リフトアップ＋肩こり＋ときどきアルファです。

各回3,300円でした。

今日もありがとうございました😊
ではつたないですが感想を・・・

2017.08.16

初日：耳がポカポカ...
リフトアップは即結果が出て、持ちました。

始まりは158cm、52㎏から。

２日目：すでにお腹空きづらくなってるのを実感。
それも自然と。
減って来ないから食べなくともしんどいとも感じません。

腹八分目で朝昼晩気にならず、

栄養バランスのみ考えるように。

2017.09.05

二週間で体が楽に。
体重毎日測るのが楽しくなります。
目の疲れも取れて来て、

ツボの深さに関心しつつ。

2017.09.26

ここ最近は49.9stay。

こんな感じです（╹◡╹） 

やっている風景

あら、夢中になってやっていますね。

耳つぼシールを貼るのが細かい作業なのでそれなりに大変なのです。

これは耳つぼダイエットの飢点を貼っている写真です。

飢点は「満腹中枢を刺激して、満腹感を早く感じさせたり、食欲を抑制する」つぼなんです。

貼るのはこんな粒の付いたシールです。

耳つぼ押し器で、胃のつぼを押しています。

食欲の抑制や胃の調整つぼです。

つぼにぴったりはまると少し痛かったりもします。

そこにシールを貼り付けて、シールの圧で１ミリ程度の金属粒を押し続けて刺激し続けるというわけですね。

耳つぼマップ(ダイエット)

神門・・・痛みを抑える、他のつぼの助けをする

胃・・・・食欲の抑制、胃痛、胃の調子の調整

内分泌・・代謝をよくする

渇点・・・水分調整をする

飢点・・・満腹中枢を刺激、食欲の抑制

それにリフトアップを加えたのが、最終日の耳つぼメニューでした。

食生活もよくなり、ベスト体重に戻せたＮ様、またスポーツ観戦に励んでおられるのかな？

文章・八木勝二